初めての方へ

カポエイラ アライエは経験者はもちろん、初心者の方もいつでも歓迎いたします。体が硬い方でも、体力に自信がない方も大丈夫です。初回無料体験レッスンも行っていますので、是非みなさん遊びに来てください。

FAQ

よくある質問

大丈夫です。大半が学生の時以来運動をしていない人ですが、続けていくと運動神経もリズム感も養われます。

大丈夫です。練習の中にはストレッチや簡単な筋力トレーニングもやりますので安心してください。

裸足で結構です。練習は裸足でやります。動きやすい服と飲み物とタオルを準備しておくと良いです。

動きやすいTシャツやパンツであれば何でも結構です。道着を買う必要はありません。
道着は昇段受ける際には必要となります。

子供はだいたい3歳ぐらいから始めれますが、平均は4歳、5歳です。大人は無制限にできます。